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SUMMARY:Frauenkreis Sommer 2026 · Rudolstadt
DESCRIPTION:Auf dem Weg der Veränderung? Sehnsucht nach echter Gemeinschaft? Manchmal einfach überfordert? \nDieser Kreis ist für dich. \n\nWas dich erwartet \nEin Raum für Frauen\, die Veränderungen\, berufliche Unsicherheit oder Lebensübergänge durchleben\, wo du wirklich gesehen\, gehört und unterstützt wirst. \nSechs Abende\, in denen wir mit dem arbeiten\, was wirklich hilft: eigene Stärken\, innere Klarheit\, echte Gespräche. Evidenzbasiert\, ohne Esoterik. \nWir arbeiten mit geführter Meditation und somatischem Erden\, reflektierendem Tagebuchschreiben\, tiefen Gesprächen und authentischem Erzählen\, sanfter Bewegung und Körperweisheit sowie einem persönlichen Aktionsboard\, das du über die sechs Wochen aufbaust und mit in den Alltag nimmst. \nMelde dich hier an \n\nDie sechs Kreise \nKreis Eins · 2. Juli (Donnerstag) Meine Werte\, Lebenssinn & Identität Wofür stehe ich? Was leitet mein Leben? \nKreis Zwei · 6. Juli (Montag) Was bedeutet Intuition für mich? Der eigenen inneren Stimme vertrauen. \nKreis Drei · 9. Juli (Donnerstag) Meine Kraftquelle & Stärken Die eigenen Stärken und Gaben annehmen. \nSommerpause 10.–29. Juli \nKreis Vier · 30. Juli (Donnerstag) Stress- & Emotionsregulierung Emotionale Achtsamkeit und Resilienz. \nKreis Fünf · 3. August (Montag) Innere Weisheit statt äußerer Erwartungen Die eigene Stimme finden & authentisch bleiben. \nKreis Sechs · 6. August (Donnerstag) Integration & Self Care Prioritäten neu setzen & im Alltag verkörpern. Persönliches Aktionsboard. \n\nOrt & Zeit \nAlle sechs Abende finden von 18:00 bis 20:00 Uhr statt. \nOrt: Rudolstadt\, Schulplatz. \nDie Teilnahme an mindestens vier Abenden wird empfohlen. \n\nInvestiere in dich \n198 € für alle sechs Abende\, das sind 33 € pro Abend. \nFrühbucherinnen bis 12. Juni: 180 €. \nRatenzahlung möglich: 2 × 99 €\, einfach kurz Bescheid geben. \nDer Kreis ist auf acht Plätze begrenzt. \n„Dieser Kreis gab mir Hoffnung\, Klarheit und Unterstützung für Entscheidungen in einer schwierigen Lebensphase.” Frühere Teilnehmerin \n\nÜber die Facilitatorin \nDr. Constanze Quosh ist Psychologin\, Gründerin von Convisia LLC und Entwicklerin der RISE Methode. \nSie arbeitet seit mehr als zwei Jahrzehnten mit Frauen in Führungspositionen und Lebensübergängen\, unter anderem in Kooperation mit verschiedenen UN Agenturen und der Harvard Universität. \nMelde dich hier an \nFragen gerne an: mail@convisia.org · www.convisia.org
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